we love Coffee!
みなさんこんにちは
(・∀・)!
いきなりですが、私は
不思議に思う事があります!!
それは、ご来店して頂いたお客様の殆どの方が
食後に
コーヒーを
飲む、ということです
(Φ∀Φ)!
それはお客様だけに限らず、私の身の回りの人も
頻繁にコーヒーを
飲んでいます。。。
私は実は、コーヒーが苦手で、飲めません
(・Å・)
それだけに、とても疑問に思ったので、調べてみる事にしました
♪
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*コーヒーに栄養はありますか??
珈琲(液体)の約
99%は水分です♪
たんぱく質や脂質なども含まれていますが極わずかで、コーヒーから
栄養を摂ることはまず出来ません。。
もちろんブラックコーヒーならカロリーも殆どありませんから、
栄養を摂取できない反面、
カロリーを気にすることはありません。
*コーヒーの効用(効能)は??
コーヒーは、発見された当時から薬として利用されてきました
胃の薬、頭痛の薬、心臓の薬などなど...
中には全く効用のなかったものもあったでしょうが、
その殆どは現代でも再認識されています
★効用
★
†眠気や疲労を取り除き、思考力や集中力を増す
†呼吸機能や運動機能を高める
†利尿効果を促進する
†消化を助ける
†アセトアルデヒド(二日酔いの原因)の排泄を
促進する(二日酔いの頭痛に効果的)
†ボケやパーキンソン病の予防効果
*食後のコーヒーに意味はあるのですか??
珈琲は胃腸の働きを良くするとともに、油脂の分解を即します
したがって食後に摂る珈琲は消化を促進し、
胃もたれなどを防ぎます
また、コーヒーなどに含まれるフラン類はニンニクの臭いを
抑えてくれますので、
口臭予防効果も期待できます
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調べてみると、コーヒーには様々な効能があることがわかり、とてもびっくりしました
(・∀・)!!
私は是非、コーヒーの苦手を克服したいと思いました
♪
みなさまも二日酔いの日や、眠気や疲労を感じたら、
コーヒーを飲んで
スッキリしてみてはいかがでしょうか?
?☆
yuri
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