アセロラとは・・・・？
アセロラには、熱帯に強い紫外線にも
負けないように身を守る栄養成分である
ビタミンＣを豊富に含む果実です
アセロラを食べてみると甘酸っぱいいですが
おいしいです
アセロラを見ているだけでも
食べたくなります
熟した
アセロラの果実は甘酸っぱく果汁も多くて
ジューシですよ
アセロラには
ビタミンＣがとても豊富で、
ビタミンＣが多いと思われている
レモンは100ｇあたりビタミンＣの含有量は45ｍｇですが
アセロラには、1700ｍｇもビタミンが含まれています
ビタミンＣが不足すると疲労感を生じやすくなります
免疫力が落ち、風邪などにもかかりやすくなります
アセロラには、
ビタミンＣだけではありません
その他にも
ベータカロチン・
ビタミンE・
抗酸化作用」の高い
フラボノインドも
含まれています
皆様も沖縄に来る際は、
疲れをおとる為に
アセロラと沖縄の
海を見て癒してみては
いかがでしょうか
はるか