旧AJ幸喜リゾートホテル・スタッフブログ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　ダイエットに向いている香り
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　グレープフルーツ・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　食欲を抑え、脂肪の燃焼を促す作用がある

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　レモングラス・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　血行促進効果がある

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ユーカリ・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マッサージタイムに筋肉をリラックスさせる

　　　　　　　　　　　　　　　　　　気持ちが落ちているときに向いている香り
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　レモングラス・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　すっきり爽やかな清潔感がある
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　精神の安定・イライラの解消・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自律神経の機能を助ける・免疫力が高まる
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気持ちを上向きにする　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（室内の嫌なにおいを消すときにも！）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　トロピカルパッション・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気持ちを落ち着かせる・やる気と元気を与えてくれる
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　勝負前のリラックスタイムにお勧め！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　冷え性の方に良い香り
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ブルメリア・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体を温め、血行促進作用がある
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（五感を解放させ、集中力を高める）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾏﾀﾆﾃｨﾌﾞﾙｰの方に良い香り　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アップル・ピーチ・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ホルモンバランスを調整してくれる

　　　　　　　　　　　　　　　　　　抗菌作用がある香り
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ブルーベリー・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体内の侵入してきた最近などを排除する

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ラベンダー・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　神経を沈静化する効力がある

　　　　　　　　　　　　　　　　　　安眠に良い香り
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　すずらん・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　心のバランスを整える・精神をリラックスさせる・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　穏やかな眠りにつける

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ハス・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　強壮作用（疲労を和らげる）・鎮静作用（安眠に効果が高い）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カモミール・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　安眠を誘う効果
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ヨーロッパでは古くから民間療養に用いられた）