旧AJ幸喜リゾートホテル・スタッフブログ

みなさんこんにちは(・∀・)！

いきなりですが、私は不思議に思う事があります！！

それは、ご来店して頂いたお客様の殆どの方が食後にコーヒーを
飲む、ということです(Φ∀Φ)！

それはお客様だけに限らず、私の身の回りの人も頻繁にコーヒーを
飲んでいます。。。

私は実は、コーヒーが苦手で、飲めません(・Å・)
それだけに、とても疑問に思ったので、調べてみる事にしました♪

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＊コーヒーに栄養はありますか?？

　珈琲(液体)の約９９％は水分です♪
　たんぱく質や脂質なども含まれていますが極わずかで、コーヒーから
　栄養を摂ることはまず出来ません。。
　もちろんブラックコーヒーならカロリーも殆どありませんから、
　栄養を摂取できない反面、カロリーを気にすることはありません。

＊コーヒーの効用(効能)は??

　コーヒーは、発見された当時から薬として利用されてきました
　胃の薬、頭痛の薬、心臓の薬などなど．．．
　中には全く効用のなかったものもあったでしょうが、
　その殆どは現代でも再認識されています

　　　　★効用★

†眠気や疲労を取り除き、思考力や集中力を増す

†呼吸機能や運動機能を高める

†利尿効果を促進する

†消化を助ける

†アセトアルデヒド(二日酔いの原因)の排泄を
　促進する(二日酔いの頭痛に効果的)

†ボケやパーキンソン病の予防効果


＊食後のコーヒーに意味はあるのですか?？

　珈琲は胃腸の働きを良くするとともに、油脂の分解を即します
　したがって食後に摂る珈琲は消化を促進し、胃もたれなどを防ぎます
　また、コーヒーなどに含まれるフラン類はニンニクの臭いを
　抑えてくれますので、口臭予防効果も期待できます

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調べてみると、コーヒーには様々な効能があることがわかり、とてもびっくりしました(・∀・)！！

私は是非、コーヒーの苦手を克服したいと思いました♪
みなさまも二日酔いの日や、眠気や疲労を感じたら、
コーヒーを飲んでスッキリしてみてはいかがでしょうか??☆


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｙｕｒｉ